Il tuo miglioramento inizia da qui
Coaching 1 mese
99,00 €
Consegna 5 giorni lavorativi
- Accesso all’applicazione
- Piano di allenamento casa/palestra personalizzati
- Video spiegazione dell’esecuzione dei singoli esercizi
- Piano di integrazione
- PDF “Tecniche di allenamento” e “Concetti base in palestra”
Ricette o menù alimentare su richiesta
Correzione video esercizi
Check mensile
Assistenza one to one via chat
Allenamenti extra: allenamento focus glutei, allenamento focus addominali, allenamento cardio a casa, riscaldamento, stretching.
Accesso ai video Alimentazione: “Come bilanciare i pasti”, “Come calcolare il fabbisogno calorico”, “Come leggere le etichette nutrizionali”, “Cosa sono i macronutrienti”Accesso ai video bonus: “Come eliminare la ritenzione idrica”, “Come, quando e perché fare Vacuum”.
Coaching 3 mesi
239,00 €
Consegna 3-4 giorni lavorativi
79€ al mese
- Accesso all’applicazione
- Piano di allenamento casa/palestra personalizzati
- Video spiegazione dell’esecuzione dei singoli esercizi
- Piano di integrazione con spiegazione integrazione
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- Correzione video esercizi
- Check mensile
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Allenamenti extra: allenamento focus glutei, allenamento focus addominali, allenamento cardio a casa, riscaldamento, stretching.Accesso ai video Alimentazione: “Come bilanciare i pasti”, “Come calcolare il fabbisogno calorico”, “Come leggere le etichette nutrizionali”, “Cosa sono i macronutrienti”Accesso ai video bonus: “Come eliminare la ritenzione idrica”, “Come, quando e perché fare Vacuum”.
Coaching 6 mesi
399,00 €
Consegna 2-3 giorni lavorativi
66€ al mese
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- Piano di integrazione con spiegazione integrazione
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- Correzione video esercizi
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- Allenamenti extra: allenamento focus glutei, allenamento focus addominali, allenamento cardio a casa, riscaldamento, stretching.
Accesso ai video Alimentazione: “Come bilanciare i pasti”, “Come calcolare il fabbisogno calorico”, “Come leggere le etichette nutrizionali”, “Cosa sono i macronutrienti”Accesso ai video bonus: “Come eliminare la ritenzione idrica”, “Come, quando e perché fare Vacuum”.
Coaching 1 anno
609,00 €
Consegna 2-3 giorni lavorativi
50€ al mese
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- Piano di integrazione con spiegazione integrazione
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Potrai seguire tutti gli allenamenti da una comoda interfaccia della mia applicazione.
Cosa Fare?
- Acquista il tuo programma
- Scarica l’app “BFit360”
- Accedi inserendo il codice d’invito che avrai ricevuto nella tua casella della posta.
- Crea il profilo con tutti i dati che hai a disposizione
- Attendi 2-5giorni lavorativi per la consegna del piano di allenamento
- Inizia!
FAQ
A chi è rivolto il coaching?
Principalmente alle ragazze che vogliono fare quel passo in più.
Posso svolgere gli allenamenti sia a casa che in palestra?
In quanto sono dei programmi personalizzati vengono creati in base alle esigenze personali, quindi possono essere tranquillamente svolti sia a casa che in palestra.
Come funziona video spiegazione dell’esecuzione dei singoli esercizi?
Sono dei video dove mostro la corretta esecuzione con una spiegazione dettagliata di ogni esercizio.
Mi alleno a casa, di quale attrezzatura ho bisogno?
Manubri, elastici, tappeto e costanza.
A chi non sono adatti gli allenamenti?
Per chi è incinta, per chi ha subito infortuni che non permettono di fare esercizi come squat, affondi e salti.
Quali metodi di pagamento sono accettati?
Le forme di pagamento accettate sono PayPal, bonifico e carta di credito.
È possibile rateizzare?
Sì. Scegli PayPal come metodo di pagamento. Accedi al tuo conto PayPal e vedrai disponibile l’opzione “Paga in 3 rate”.
Cosa vuol dire menù alimentare?
Già da tempo parlo dell’alimentazione intuitiva, che mi ha permesso di uscire dalle abbuffate e mantenere una buona forma fisica senza privarmi di nulla. Il menù alimentare fugge da una guida, in cui viene indicata la quantità ottimale e la combinazione equilibrata di alimenti, in modo tale da seguire un alimentazione sana senza restrizioni eccessive.
I programmi sono degli abbonamenti?
No. I programmi sono dei pacchetti ad acquisto singolo. Una volta acquistato il pacchetto NON avviene il rinnovo automatico, ammenochè non viene acquistato nuovamente attraverso l’app o il sito.
Ho altre domande, come posso fare?
Contattami pure scrivendo una mail a bomber.collab@gmail.com, ti risponderò il prima possibile